Alexandre Azevedo, do IPq, fala sobre qualidade do sono, em matéria da Folha. Confira!
Alexandre Raith
13/07/26
“A boa qualidade do sono depende de questões internas individuais e de estilo de vida, mas sofre importante influência de fatores ambientais, como iluminação do quarto e climatização, bem como do processo de urbanização.”
Leia a matéria completa – Fonte: https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2026/07/entenda-como-a-luz-artificial-e-a-poluicao-sonora-prejudicam-o-sono-nas-grandes-cidades.shtml
