9 formas de lidar com a ansiedade quando você está sobrecarregado

Na matéria do UOL VIvaBem Equilíbrio, Adiel Rios, pesquisador no IPq, alerta sobre as armadilhas que a ansiedade pode trazer quando estamos sobrecarregados.

Colaboração para o VivaBem

14/07/2022 04h00

Fonte: https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2022/07/14/9-formas-de-lidar-com-a-ansiedade-quando-voce-esta-sobrecarregado.htm?cmpid=copiaecola

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Flávia Santucci